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Move Better with TRX

トレーニングカンパニーとして、TRXが新しく開発したTRXファンクショナルトレーニングコース(FTC)。

記念すべき日本での第一回開催は東京の大田区にあるfitbox FunCにて開催しました。

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このコースでは、TRXサスペンショントレーニングコース(STC)で学ぶ基礎動作を応用し、TRXサスペンショントレーナー、リップトレーナーに加え、ヘビーロープ、サンドバッグ、ケトルベルなど異なる器具を用いて負荷をかけることで、より良い動きを追求します。

第一回のコースにご参加いただいた方の声

「コース受講し、カラダの使い方について再度確認しながら学ぶことができた」

「体系的な教育内容と様々な器具を使ったトレーニング方法が学べる。」

「数種類の器具を使い、様々な動きで 身体の色々な筋肉を鍛えられるスキルや コーチングを学ぶことが出来る とても贅沢なプログラムでした」

「今回のコースを受講しまして、一番に感じたことは、自分自身の身体の動きの変化です! 始まりと終わりでは、コアがしっかりする様になり、身体の動きがとてもしなやかになり、 そして力強く動けている自分になっていました」

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目的が、ダイエットでも、健康維持でも、スポーツパフォーマンスの向上でも、より良く動けるようになることは、全ての基盤となります。コースを通じてさらなるベターの追求を!

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Experience TRX 開催報告

東京では11月17日に、名古屋では11月30日に、新しくなったTRXの教育システムと最新プログラムを体験していただくことを目的に、トレーニング指導者向けの体験イベントを開催しました。その名も「Experience TRX」。

直前での募集だったのにも関わらず、多くの方にご参加いただきました。この場を借りて改めて御礼申し上げます。

イベントの主な内容は、

1.「基礎動作」を基準とし、より体系だったシステムとなったTRXの教育
2.自分の基準を知り、「動き」が良くなることを体感できるワークアウト
3.複数のトレーニング器具を用いたサーキットプログラム
4.TRXシニアマスターインストラクターであり、DVRT Japanとしても活動されている、谷佳織さんによるアルティメイトサンドバッグのミニワークショップ

東京、名古屋とも、短い時間の中でも、参加者の皆様の「動き」が変わっていく様子が見え、質問も多数いただきました。TRXサスペンショントレーナーやリップトレーナーに加えて、複数の器具を用いて行うサーキットプログラムは、初めて取り組まれる方も多かったですが、楽しさと効果を実感いただけたようで、早速プログラムの導入に関する質問も飛び交っていました。

Experience TRXでは、TRXに初めて触れる方にも、既にTRXを使っている方にも、TRXのさらなる可能性を感じてもらい、導入・発展のきっかけとしていただくことを目的としています。

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今回は予定が合わず参加できなかったという方も、ぜひ次回以降の開催をお待ちください。また、TRXの導入を考えていて、お住まいの地域で同様のイベントを開催して欲しいというご要望がございましたら、ぜひお問い合わせください。

Experience TRX – 最新のTRXプログラムを体験 –

TRXでは、TRX最新プログラムの体験と新しく生まれ変わった教育コースをより多くのクラブやトレーナーの皆様にご紹介すべく、TRX体験イベントを開催する運びとなりました。

TRXプログラムの配信に先駆け、TRXフィット、TRXストロングといった最新のプログラム、トレーニングカンパニーとしてのTRXが提供する、複数の器具を使ったファンクショナルトレーニングサーキットなど、東京、名古屋、大阪などの主要都市でTRXのオフィシャルインストラクターの指導による体験ができます。

このような方にオススメです!
・TRXの導入を考えているが、どうすればいいかわからない
・TRXをすでに導入しているが、プログラムに課題を感じている
・TRXの教育コースに興味があるが、迷っている
・新しいプログラムの導入を考えている

【東京開催】 終了しました
日時 2015年11月17日(火)10:00-12:30
場所 TRX Japan トレーニングセンター(東京都渋谷区)
【名古屋開催】
日時 2015年11月30日(月)
第一部 12:30-15:00
第二部 15:30-18:00
(一部と二部で全く同じ内容です。都合の良い方をお申し込みください。)
場所 パシフィックスポーツクラブ栄(愛知県名古屋市)

定員 14名 (先着順)

【内容】
基礎動作、TRXのフィロソフィー紹介
TRX教育コースの流れの説明
TRXプログラムの体験
TRXファンクショナルトレーニングサーキットの体験

【対象】
フィットネスクラブ、ジム等でTRXの導入を検討されている方
TRXの教育コースの受講を検討している方
**本イベントは施設関係者、運動指導者を対象にしております。

【参加費】
無料

お申込はコチラ

TRX介護予防セミナーを開催します!!

昨年に引き続き今年もTRX介護予防セミナーを開催します。
昨年開催したときの様子はこちら

【開催日時】 2015年11月14日(土) 15:00-18:00
【場所】ケアウイング曙 (広島市東区曙5丁目3番31号 LORDS RIVER3F)
【受講費】10,800円(税込)翌日15日(日)開催のTRX STCと同時申込で半額に!!
【講師・プログラム監修協力】門田 正久 (医療法人社団 飛翔会グループ)

このセミナーでは、TRXトレーニングの基本と、TRXトレーニングを介護予防やリハビリの現場に効果的に取り入れる方法をご紹介いたします。初歩的なTRXサスペンショントレーナーの使い方と、現場で使える評価方法、そして評価に応じたTRXエクササイズの選択について説明する3時間の濃縮セミナーです。

内容:介護予防のニーズ、TRXの基本使用方法、評価方法、介護予防エクササイズの紹介と実践
対象者: 医療・介護の現場で運動指導に携わっている方

セミナーに申し込む

今後広島以外の都市でも開催をしていく計画ですが、現在決まっているのはこの日程のみです。

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新コース、TRXファンクショナルトレーニングコース!

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TRXの教育コンテンツに新しく、ファンクショナルトレーニングコース(FTC)が登場!!

FTCのお申込はこちらから↓↓
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動きを基盤としたTRXトレーニングの教育の流れ <Education Journey>

目標は、全ての人がより良い動きを手に入れること

TRXは、誰もがより良い動き、より良いトレーニング、より良いコーチングができるように、段階的に学んでいける教育カリキュラムを構築し、日々洗練を重ねています。この教育の旅を通じて、誰もがより良い自分を追求できるよう、TRXトレーニングは進化を重ねていきます。

まず、人間の動きの基本である基礎動作を学習し、サスペンショントレーナーを使って条件を変えます。(= 新サスペンショントレーニングコース)そして、サスペンショントレーニングに加え、リップトレーニングやそのほかのトレーニング手段を使って、基礎動作を応用し、動きを発展させます。(=ファンクショナルトレーニングコース)そこから、グループトレーニングやリップトレーニング、スポーツ医学コースといった、指導環境、トレーニング器具、目的に特化したコースへとつなげていきます。

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TRXが目指すのは、誰もがより良い動きを身につけることです。プロアスリートから機能回復を目指す方まで、TRXがサポートするのは、身体能力の向上。

そして、さらなるベターの追求。- The Pursuit of Better

TRX Japan SPORTEC2015 デモスケジュール

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明日より3日間、東京ビッグサイトにてSPORTEC2015が開催されます!
会場限定の特別価格での製品販売や、新しいコンテンツの発表もありますので、ぜひお越しください!!
事前登録で入場料2,000円が割引になります↓↓
https://www.sports-st.com/

下記、TRX Japanのブース内でのデモスケジュールです。赤字のもの以外はどなたでも参加できます!

注目プログラム!!

プロ格闘家によるTRXワークアウト!! 30日(木)午後2:40~
下記の選手に当日会場にお越しいただき、TRXトレーニングを実践していただきます!!
※勝村周一朗(総合格闘技) 第6代修斗世界王者
※伊藤盛一郎(総合格闘技) 第3代ZSTフライ級王者
※日菜太(キックボクシング) 初代 REBELS 70kg級 王者 初代 RISE 70kg級 王者
※山田秀之(ブラジリアン柔術) 2014年 黒帯 全日本選手権2位
※大塚博明(ブラジリアン柔術) 2015年 黒帯 全日本選手権2位

7月28日(火)
10:30-10:45 TRX フレキシビリティー
11:15-11:30 ファンクショナルトレーニングサーキット
12:00-12:15 TRX ストロング
12:45-13:00 リップトレーニング ベーシック
13:30-13:45 ファンクショナルトレーニングサーキット
14:15-14:30 TRX モビリティー
15:00-15:15 TRX for ランナー
15:45-16:00 リップトレーニング メタボリックワークアウト
16:20-16:35 TRX ストレッチ

7月29日(水)
10:30-10:45 TRX フレキシビリティー
11:15-11:30 ファンクショナルトレーニングサーキット
12:00-12:15 TRX ベーシック
12:45-13:00 リップトレーニングベーシック
13:30-13:45 ファンクショナルトレーニングサーキット
14:15-14:30 TRX モビリティー
15:00-15:15 TRX ボディブラスト
15:45-16:00 リップトレーニング ストライク
16:20-16:35 TRX for ランナー

7月30日(木)
10:30-10:45 TRXモビリティー
11:15-11:30 ファンクショナルトレーニングサーキット
12:00-12:15 TRXフレキシビリティー
12:45-13:00 リップトレーニング メタボリックワークアウト
13:30-13:45 ファンクショナルトレーニングサーキット
14:40-15:00 プロ格闘家によるTRXワークアウト
15:15-15:30 TRX ボディブラスト
15:45-16:00 リップトレーニング ベーシック

TRXトレーニングで、夏に向けて、カラダを引き締めよう

7月9日発売のTarzan No.676号にて、男性には胸板をカチッと鍛えるための、女性にはヒップをプリっと鍛えるためのTRXエクササイズを紹介しています!

4人の方にご協力いただき、実際にエクササイズを行っていただきました。3週間という短期間ながら、効果もしっかり表れ、企画終了後もみなさん、それぞれでトレーニングに取り組んでいるようです。ビフォア―&アフターで結果紹介もされています。

電子版でも購入できますので、ぜひご覧ください。
http://magazinehouseshop.jp/SHOP/TA676.html

東京もだいぶ暑くなってきて、いよいよ夏本番という感じですが、8月のビーチにはまだ間に合います!!

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SPORTEC2015 出展のお知らせ

平素より格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。

弊社は7月28日(火)~7月30日(木)に、東京国際展示場にて開催されるSPORTEC2015に出展いたします。

ファンクショナルトレーニングのリーディングカンパニーとして、より効率的に動けるように、より良いパフォーマンスが発揮できるように、新しいトレーニングプログラムや、トレーナー教育コースの洗練、開発に務めております。

今年も来場者の皆様に体験していただけるライブレッスンを多数行いますので、お誘いあわせの上、会場にお越しいただければ幸いです。

スペースを効率的に使える設置方法の提案、複合的トレーニングスペースの提案等、トータルにサポートさせていただきます。

また、近年需要の高まっている介護予防や医療現場での活用方法等についてもご案内いたしますので、お気軽にご相談ください。

導入をお考えの方には個別相談も承っております。

会場にて皆様にお会いできるのを社員一同心よりお待ちいたしております。

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ゴールデンウィーク期間休業のお知らせ

<休業期間のお知らせ>
いつも弊社製品をご愛顧いただきありがとうございます。
誠に勝手ながら、2015年5月2日(土)~5月6日(水)の期間につきましては、弊社は休業となります。

オンラインショップの配送に関しましては、4月30日(木)受付分までを5月1日(金)に発送させていただきます。(銀行振込の場合は4月30日(金)入金確認分まで)5月1日以降の受付分に関しましては、5月7日(木)に発送いたします。

■上記期間内におきましては、メールでのお問い合わせは可能ですが、ご返信は2015年5月7日(木)以降となりますのでご了承ください。
■なお、上記期間内に頂戴したお問い合わせは、通常時よりも回答にお時間をいただくことがあるかもしれませんが、ご容赦下さい。
■お客様へはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解下さいますよう、よろしくお願い申し上げます。

TRX Training Japan株式会社

NHK Eテレ「バリバラ」にTRXが登場!

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2015年4月12日(日)19:00~放送されたNHK Eテレ「バリバラ」にTRXサスペンショントレーナーが登場!

高次脳機能障害を持つTASKEさんが、ジャニーズのようにダンスを踊ることを目標に、トレーニングに励む様子が紹介されました。ダンスに必要な体のバランスと筋力を同時に鍛えることができるとして、TRXサスペンショントレーナーが採用され、みっちりトレーニングに励んでいただきました。

TRXの特長でもある「どこでもできる」という利点を活かし、自宅でもトレーニングに取り組んでいただきました。

低体力でも身体に障害があっても、どなたにでも最適なトレーニングを提供できるのがTRXの魅力です。

TRX Japanでは、低体力の方へのアプローチを考えたTRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコースも開催しています。

TRXはあなたの目標達成を後押しします。